【专刊·科技】揭开盛夏闷热的真相

揭开盛夏闷热的真相

（本文图片为资料图）

刘楚薇 陈思宇

盛夏时节，日照强烈，地面升温快，走在路上像被热浪包围。但不少市民也有这样的体会——有些日子并不只是单纯的热，尤其在降雨前后、河谷地带或楼宇密集的城区，空气里多了些潮意，汗出得不少，却不容易迅速带走热量，人会觉得胸口发闷、身体发沉。这两种情况，温度近乎相同，但湿度的差异使人体感受截然不同。那么，“烤箱”和“蒸笼”究竟哪一个更容易增加健康风险呢？

“湿热”比“干热”更为致命

暴露于极端高温环境下，人体会产生中暑症状，症状包括皮肤发热、恶心、呕吐甚至昏迷，进一步甚至可能发展为热衰竭，危及生命。与此同时，有证据表明，极端高温还会显著增加心肺疾病的发病率和死亡率。

然而，在这一系列风险背后，存在一个容易被忽略的危害放大器——高湿度。它究竟如何放大高温对人体的危害呢？人体具有自我温度调节机制，为维持正常的代谢和器官功能，人体将自身核心体温维持在一定范围内（36.8摄氏度左右），核心体温超过这一范围就会产生不良健康后果。为维持核心温度，体内产生的热量必须散发到环境中，当环境温度升高时，人体需要通过汗液蒸发的方式带走热量。然而，高湿度会阻碍汗液蒸发，削弱身体的散热能力，从而加剧热应激和心血管应激等健康风险。

因此，高温高湿的“蒸笼”比单纯的高温“烤箱”更为致命。中国气象局2023年发布实施的《高温中暑气象等级》行业标准中，环境相对湿度就被作为影响炎热指数的重要因素。在相同温度下，相对湿度超过60%后，越高的相对湿度对应着越高的炎热指数，受湿度影响，甚至最终呈现不同的中暑气象等级划分。

甘肃虽不是典型湿热区，但我们同样需要认识和防范湿热风险。兰州等河谷城市在夏季高温、局地湿度、城市热岛、夜间散热不足共同作用下，同样容易出现“闷热感”。同时，气候变暖背景下，兰州等城市湿热危害发生风险显著增加，应当引起重视和警惕。

此外，久居甘肃的人们外出务工、旅游、探亲，如果进入南方湿热环境，尤其应当注意湿热危害的防范。

城市化改变城乡湿热环境

近年来，甘肃城镇化水平显著提升。2024年，甘肃城镇人口占比达到56.83%，较2000年提高32.82个百分点。事实上，城市化不仅改变了人们的生活空间，也会改变城市及周边地区的热环境，是高温和湿热风险变化的重要背景因素。

首先，城市化加剧了城市增温。城市化进程中，越来越密集的人口和建筑物导致城市空气流动变差，热量积聚难以释放。建筑、地面等被混凝土、沥青等材料大量覆盖，相较于自然地面，这些材料能够更加强烈地吸收热量，加之植被和水体减少，城市自然降温能力下降。这一系列变化都使得城市增温迅速。其次，城市化使得城市湿度变化更为复杂。长期来看，水体和植被减少，导致水分蒸发减少，促进空气湿度的下降。但是短时间内，在部分特定区域，由于降水增加，水汽滞留等因素，也会促使湿度上升。

同时，城市化带来的湿热加剧并非只局限于城市地区，它同样会间接影响乡村地区。一方面，城市的扩张会改变区域气候，大规模的城市群就像一个巨大的热源，影响局部气温和风场，其产生的热量无可避免地向周围的郊区乃至乡村延伸。另一方面，从更宏观的视角看，在全球气候变暖的背景下，无论是城市还是乡村，都同样面临着极端湿热天气频率和强度增加这一根本性的气候挑战。

如何“看见”城市湿热

城市湿热往往具有明显的时空差异，要认识这种复杂性，首先需要依靠科学观测“看见”湿热，量化湿热强度和持续时间。气象观测站是认识湿热环境的基础，通过地面自动气象站，可以连续获取气温、相对湿度、风速、气压等资料，进而计算湿热表征指标，判断人体在不同天气条件下承受的热压力。观测站数据时间连续、精度较高，能够很好地记录一次湿热过程从发生、发展到减弱的变化，是风险预警的重要依据。

同时，卫星遥感也发挥着重要的作用。同一个城市，商业区、老旧小区、公园绿地、河湖周边、工业区和城乡接合部的热环境可能差异明显。气象卫星和资源环境卫星可以从空中观测城市地表温度、云况、水汽、植被和下垫面变化，帮助我们识别哪些区域更容易积热、哪些地方绿地和水体具有降温作用、哪些城市空间在夜间仍然保持较高热负荷。

在此基础上，随着精细观测、数值模式和人工智能方法不断融合，城市湿热风险识别、动态监测和精准预警能力正在不断提升。这将为公众健康防护、城市精细化治理和气候适应服务提供更加有力的科技支撑。

（作者单位：国家卫星气象中心国家空间天气监测预警中心、兰州大学）

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文章来源：http://www.ruyigansu.com/2026/0721/36082.shtml